Satuan Acara Penyuluhan Personal hygene

SATUAN ACARA PENYULUHAN

Pokok bahasan                        : Personal hygien

Sub pokok bahasan                 : Perawatan Menggosok Gigi

Sasaran                                    : Siswa Sekolah Dasar

Waktu                                     : 30 menit

Tanggal                                   : 20 Oktober 2012

Tempat                                    : Sekolah Dasar Tangerang 12

Pembicara                                : Adia Ristiana

 

A.    Tujuan instruksional umum

Setelah mengikuti dan menyimak penyuluhan selama 30 menit dan mendapatkan penjelasan tentang menggosok gigi, para siswa diharapkan dapat mengetahui cara menggosok gigi dengan baik dan benar .

B.     Tujuan instruksional khusus

Setelah mengikuti penyuluhan diharapakan para siswa :

1.      Menjelaskan pengertian dari menggosok gigi

2.      Menyebutkan manfaat menggosok gigi

3.      Menyebutkan akibat bila tidak menggosok gigi

4.      Menjelaskan waktu yang tepat untuk menggosok gigi

5.      Menjelaskan cara menggosok gigi dengan baik dan benar

C.    Materi Penyuluhan

1.      Pengertian menggosok gigi

2.      Manfaat menggosok gigi

3.      Akibat bila tidak menggosok gigi

4.      Waktu yang tepat untuk menggosok gigi

5.      Cara menggosok gigi dengan baik dan benar

D.    Metode Penyuluhan

1.      Ceramah dan

2.      Tanya jawab

E.     Media Penyuluhan

1.      Laptop

2.      Lcd

3.      Power Point

F.     Jadwal kegiatan

No	Waktu	Tahapan	Kegiatan penyuluhan	Kegiatan sasaran
1.	5 menit	Pembukaan	·         Memberi salam ·         Memperkenalkan diri ·         Menjelaskan tujuan	·         Menjawab salam ·         Meyimak ·         Mendengarkan
2.	15 menit	Inti	Menjelaskan ·         Menjelaskan pengertian dari menggosok gigi ·         Menjelaskan manfaat menggosok gigi ·         Menjelaskan akibat bila tidak menggosok gigi ·         Menjelaskan waktu yang tepat untuk menggosok gigi ·         Menjelaskan cara menggosok gigi dengan baik dan benar	Mendengarkan dan dan menjelasakan
3.	10 menit	Penutup	·         Tanya jawab ·         Menyimpulkan ·         Memberi salam	·         Bertanya dan menjawab ·         Menyimpulkan ·         Menjawab salam

G.    Sumber

http://yuflihul.blogspot.com/2012/01/sap-cara-menggosok-gigi-dengan-baik-dan.html

H.    Evaluasi

Cara           : Lisan

Jenis          : Pertanyaan terbuka

Waktu       : Setelah dilakukan penyuluhan

      Soal           : 1. Jelaskan pengertian dari menggosok gigi ?

                          2. Sebutkan manfaat menggosok gigi ?

                          3. Sebutkan akibat bila tidak menggosok gigi ?

                          4. Kapankah waktu yang tepat untuk menggosok gigi ?

                          5. Bagaimana cara menggosok gigi dengan baik dan benar ?

                                                         

                                                                                                               

Materi Personal Higyen (menggosok gigi)

SATUAN ACARA PENYULUHAN

MENGGOSOK GIGI

A.   Pengertian menggosok gigi

kegiatan rutin yang selalu kita lakukan tiap hari, setidaknya 2 kali sehari kita menggosok gigi.

B.   Tujuan menggosok gigi

1. gigi tampak bersih dan putih
2. mengurangi bau mulut
3. mencegah sakit gigi (misal karies gigi/gigi berlubang)

C.   Akibat bila tidak menggosok gigi

1. Gigi menjadi kuning kecoklatan
2. bau mulut bertambah
3. sakit gigi

D.   Waktu yang tepat untuk menggosok gigi

1. Minimal kita menggosok/menyikat gigi dua kali dalam sehari yaitu pagi setelah sarapan dan kedua menjelang tidur.
2. Yang paling ideal sebaiknya menyikat gigi setelah makan dan menjelang tidur.
3. Apabila kita tidak mampu menggosok gigi setelah makan, dianjurkan untuk kumur-kumur dengan air yang bersih untuk mengurangi sisa-sisa makanan yang masih menempel di gigi.

E.   Cara menggosok gigi yang benar

1. Sikat gigi dan gusi dengan posisi kepala sikat membentuk sudut 45 derajat di daerah perbatasan antara gigi dengan gusi.
2. Gerakan sikat dengan lembut dan memutar. Sikat bagian luar permukaan setiap gigi atas dan bawah dengan posisi bulu sikat 45 derajat berlawanan dengan garis gusi agar sisa makanan yang mungkin masih menyelip dapat dibersihkan.
3. Bersihkan permukaan kunyah gigi pada lengkung gigi sebelah kanan dan kiri dengan gerakan maju mundur, atau mungkin boleh juga dengan sedikit diputar sebanyak 10-20 kali gosokan juga. Lakukan pada rahang atas terlebih dulu lalu dilanjutkan dengan rahang bawah. Bulu sikat gigi diletakkan tegak lurus menghadap permukaan kunyah gigi.
4. Gunakan hanya ujung bulu sikat gigi untuk membersihkan gigi dengan tekanan ringan sehingga bulu sikat tidak membengkok. Biarkan bulu sikat memberkan cela-cela gigi. Rubah posisi sikat sesering mungkin.
5. Bersihkan permukaan dalam gigi yang menghadap ke lidah dan langit-langit dengan menggunakan teknik modifikasi Bass untuk lengkung gigi sebelah kanan dan kiri. Untuk lengkung gigi bagian depan dapat Anda bersihkan dengan cara memegang sikat gigi secara vertikal menghadap ke depan. Lalu gunakan ujung sikat dengan gerakan menarik dari gusi ke arah mahkota gigi. Lakukanlah pada rahang atas terlebih dulu dan dilanjutkan dengan rahang bawah.     
6. Sikat lidah untuk menyingkirkan bakteri dan agar napas lebih segar.
7. Pilihlah sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut karena yang keras dapat membuat gusi terluka dan menimbulkan abrasi pada gigi, yaitu penipisan struktur gigi terutama di sekitar garis gusi. Abrasi dapat membuat bakteri dan asam menghabiskan gigi karena lapisan keras pelindung enamel gigi telah terkikis.
8. Ganti sikat gigi jika bulu sikat sudah rusak dan simpan di tempat yang kering sehingga dapat mongering setelah dipakai.
9. Jangan pernah meminjamkan sikat gigi Anda kepada orang lain karena sikat gigi mengandung bakteri yang dapat berpindah dari orang yang satu ke yang lain meski sikat sudah dibersihkan.